sabinalandenmartensson.blogg.se

Tjo!
ICA bjöd på tårta idag. Vi har skött oss bra under sommaren. Ja, självklart lite bättre än bra :-) Så efter lunchen gled det ner en god tårtbit i halsen på mig. Önskar den hade stannat till ett litet tag på tungan. Där bak, innan den förvinner ner i strupen. Där det smakar som godast. Precis innan man sväljer. Ska öva på att hålla kvar maten där. Maxad smak deluxe. Fanken vad gott! Man får undvika att prata och andas under tiden. Prioritering. På eftermiddagen bjöds det på fika igen. Ok, jag går All in idag. En av kollegorna hade sin sista dag på sommarjobbet. Man tackar! En bit fläta till mig - check! Svullen mage - check!

 

Fredag = Fredagsmys  i boxen på Crossfit Helsingborg. Kom när du vill, träna vad du vill, med vem du vill. Drick kaffe om du vill. (nej, tack för mig!) Lika spännande varje gång. Vem är där? Vad kommer vi köra? Som ett litet barn på väg till godisbutiken. Eller typ kinderägg! Man går dit. Säger Hej. Raggar upp någon. Spånar på en bra Wod och kör hårt! De e najs. Idag blev det dock ren styrka med Ingha och Tess. Ben :-) Front squat och Back squat. Har nog lyft (haha) max 40-isch på Back squat innan och 35kg på Front squat. (jag har minst sagt rörlighetsproblem!) Idag satte jag 62,5kg på Back squat! Wohoo!! 45-isch på front? För mig som har fått yogalärare att skratta åt ens "smidighet" (jag skojar inte, det har hänt), så är det ett stort framsteg för mig. Typ Bigfoot framsteg. Fast med mindre lurv. Det var värt att råka skrämma Ingha på vägen dit. Mitt Crazy Face (hennes ord nu) när jag tar i, i kombination med att jag är thaiboxare och att jag råkade skrika till henne "Hjälp mig inte!!!" så backade hon tillbaka och såg helt förskräckt ut. Hon sa att hon väntade bara på att en rundspark skulle komma mot henne! Tur det inte fanns en potta i boxen, hon hade.. Haha! Förlåt.. jag är snäll. Faktiskt. Hon repade sig sen, fick färgen tillbaka i ansiktet. Pratade med mig igen osv..  ;-)

 

Och pratade fortsatte vi med sen! Vi råkade hamna på en thai restaurang efter träningen. Inte en tyst sekund där inte. Skratt? Japp. Hon tog Panäng och jag Röd curry, med ananas. Men fick ingen ananas vilket jag påpekade efter att ha rört runt i grytan. Lite lagom. Men jag sa att det var Ok. Det är ju faktiskt inte hela världen. Blev dock lite pinsamt när jag sen upptäckte ett par bitar ananas. De bara dök upp från ingenstans! Hur kunde jag missa dom? Vart kom ni ifrån? Och varför? Nu kunde ni ha hållt er borta. Japp, jag åt upp dom ganska snabbt. I hopp om att servitören ej skulle se dom. De var jättegoda :-)  Men satt där och skämdes. "Nu är jag en sådan jobbig kund som man inte vill ha. Som inte har koll på läget."  Sorry.. my bad!

Dricks? Jaaa, det fick han.

 

Tre gravida fjällor satt bredvid oss och åt. Ingen åt upp. Vi var färdiga och jag satt och sneglade på deras tallrikar. Ska de inte äta upp? Där är ju mycket mat kvar. Det hade varit gott.. med lite till. Kan man? Nej, det kan man inte. Kan inte ta mat från gravida. En stund efter ser jag att även Ingha sitter och sneglar och dreglar på deras mat. Det lyser i hennes ögon! Kan man inte ta deras mat? Det ser jättegott ut. De är ju färdiga. Haha, nej det kan man inte. Nu skärper vi oss.                                                   

                                                                   

 Tack coach Jimmy för tips som ledde till PB!         

 Får bjuda dig på en sådan här en dag :-)